高血压是当今最常见的慢性病之一，也是心脑血管疾病最重要的危险因素。张志勇主任从中医整体观念出发，将高血压归为“眩晕”“头痛”“肝风”等范畴，通过调理肝、脾、肾，平衡气血阴阳，帮助患者平稳血压、改善症状、减少并发症。

中医认为，高血压的发生多与情志失调、饮食不节、劳逸失度、年老体衰有关。张主任总结，常见证型主要有肝阳上亢、痰湿中阻、肝肾阴虚、气虚血瘀等。长期情绪急躁、焦虑易怒，容易肝气郁结、化火生风，上扰清窍，表现为头晕胀痛、面红目赤、血压升高；饮食油腻、嗜酒嗜甜，会导致痰湿内盛、清阳不升，出现头重如裹、胸闷身重、血压不稳；年老或久病伤肾，肝肾阴虚、阴不制阳，则虚阳上越，头晕耳鸣、腰膝酸软；久病入络则血瘀阻滞，血脉不通，血压顽固难降。因此，调理高血压不能只盯着“降压”，更要调整体质。

张主任治疗高血压，辨证精准，针对性强。肝阳上亢者，平肝潜阳、清火息风；痰湿中阻者，健脾祛湿、化痰降浊；肝肾阴虚者，滋补肝肾、养阴潜阳；气血不足者，益气养血、健脾养心；瘀血阻络者，活血化瘀、通脉降压。

血压管理是终身大事，药物治疗不能随意停断，中医调理重在辅助平稳、改善体质、保护靶器官。日常要坚持低盐低脂饮食，控制体重，避免熬夜和过度劳累，保持情绪平和。适当散步、太极、慢跑等运动，有助于气血流通、稳定血压。

张志勇，副主任医师，东城中医医院中医内科（专家组）特聘专家，曾任北京市鼓楼中医医院大内科主任二十年，从事医学事业40余年，先后跟师著名大师“方和谦”，国家名老中医“巫君玉”，闻名国内外心血管教授“胡大一”前辈门下。

擅长治疗：冠心病、慢性心力衰竭、心肌病、心律失常、心悸、水肿；慢性萎缩性胃炎、急性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、结肠炎;高血压、糖尿病及周围血管病变、失眠、焦虑、月经不调，慢性阻塞性肺疾病等。

出诊时间：每周五上午、周日下午

（注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方须在中医师辨证指导下借鉴和应用）