水肿，是体内水液代谢失常、停聚泛溢的常见病症，轻者眼睑、下肢浮肿，重者全身肿胀、胸水腹水缠身，常与心、肾、肝、内分泌及周围血管病变相关。耿少伟介绍，水肿虽为体表症状，却根源脏腑失调，单一利尿往往治标不治本，易反复发作。

中医将水肿归为“水气病”“浮肿”范畴，核心病机是肺失通调、脾失转输、肾失开阖、三焦气化不利，病位在肺、脾、肾三脏，关键在肾。

肺为水之上源：外感风邪、肺气失宣，无法通调水道、宣发水液，水湿泛溢肌肤，多致头面、眼睑浮肿，属“风水”。

脾为制水之枢：饮食不节、劳倦伤脾，脾气虚弱、运化失常，水湿内生、浸渍肢体，多致下肢、全身浮肿，伴乏力、腹胀，属“脾水”。

肾为主水之脏：肾阳不足、气化无权，水液无法蒸腾输布，停滞体内，多致全身浮肿、腰以下尤甚，伴畏寒、夜尿多，属“肾水”。

此外，水湿久停必致血瘀，“瘀水互结”会加重水肿；湿热内盛、疮毒内陷、气滞水停等，也会诱发或加重病情。水肿分“阳水”“阴水”：阳水多实，起病急、病程短，以风水、湿毒、湿热为主；阴水多虚，起病缓、病程长，以脾虚、肾虚、瘀水互结为主。耿少伟强调，治疗水肿绝不能“见水治水”，必须辨阴阳、分虚实、明脏腑，针对性调治。

对于水肿的治疗，不局限于中药内服，通过“中药内服+针灸理疗+中药外敷+生活调护”的四维疗法，标本兼治、降低复发。

1.针灸通络利水：选取脾俞、肾俞、三焦俞、水分、气海、足三里、阴陵泉、三阴交等穴位。脾虚者加足三里、太白健脾益气；肾虚者加命门、关元温肾助阳；血瘀者加血海、膈俞活血化瘀；水肿甚者加水分、水道利水消肿。通过针刺疏通经络、调节脏腑，促进水液代谢，配合艾灸肾俞、命门、关元，温阳散寒、助阳化气，尤其适合阳虚型水肿。

2.中药外敷泡脚：针对下肢水肿、血管性水肿，用茯苓、白术、泽泻、花椒、芒硝等研末，醋调敷于脐周（神阙穴），或煎水泡脚。每日1次，每次20分钟，温阳利水、活血化瘀，局部用药直达病所，快速缓解下肢肿胀、沉重感。

3.生活调护固本：叮嘱患者低盐饮食，忌腌制、生冷、油腻食物，多食冬瓜、薏米、赤小豆、山药、鲤鱼等健脾利水食物；避免久站久坐，休息时抬高下肢，促进血液回流；规律作息、避免劳累，适度运动（如散步、八段锦），健脾益气、疏通经络；调节情绪，避免气滞加重水停。

耿少伟，毕业于河北医科大学，从事临床工作以来，他始终坚持“中医为主、西医为辅、中西互补”的诊疗理念，潜心钻研中医经典与现代医学理论，结合多年临床实践，形成了一套独具特色的水肿诊疗体系。

擅长治疗：周围血管疾病，疮疡，如糖尿病足，动脉硬化闭塞症，血栓闭塞性脉管炎，血栓性静脉炎，下肢溃疡，下肢静脉功能不全等疾病。

出诊时间：周一至周五全天

（注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方须在中医师辨证指导下借鉴和应用）